最近、21時22時で眠くなってしまい、深夜に見たいテレビがあるときはミニ仮眠をしてしまう始末です💧このあいだの阿佐ヶ谷姉妹ドラマは、もう起きたら終わりのほうでしたよ💨
よく親が、テレビつけっぱでうたた寝してたりしたのは、これなんですかね⁉️
年のせい⁉️😱
かといって、がんばって起きて何かやっていると、眠いピークを通り越して目が冴えてしまって今度は寝付きや睡眠が浅くなっちゃうという……💀
まだアラフィフなのに、たしかに疲れやすいし……残業いまほとんどしていないのに、帰宅すると、ノビちゃうくらい疲れてるんです💧まさか、………大病が隠れていて異常に疲れやすくなってるんじゃないですよね⁉️😱
最近、帰りにスーパーに寄ると、高確率で買ってしまうのが、甘いパン❗️チョココロネとかナイススティックとか、メロンパンとか❗️
疲れたところにチョコは元気でますよね~💦夕食にプラスして食べたらどう考えてもカロリーオーバーですよね⁉️😱(同僚が「メロンパンは一番カロリーがヤバイ」って言ってました。本当ですかね?)なかなか誘惑との闘いですよねー……💧
ふと思ったんですけど、私が菓子パン食べたり晩酌しちゃうのって、……もしかして仕事疲れのせいかも⁉️😱(仕事のせいにするなってね💦💦😅)こんなに疲れてなきゃ買わないのと違うかしら。
どちらにしても、まだまだこれから老年期に向かっていくのですから、今くらいでバッタリ倒れこんでるわけにはいきませんよね‼️💨💦