旅とグルメと時々猫と。

いまだに人生迷走中のアラフィフシングルが日々の楽しみやお悩み雑感などを書きなぐります⭐️

更年期

しまむらで冬の準備のお買い物

祝日の今日は、独り者は家の雑事をやったりして引きこもり状態でしたが、夕方しまむらに買い物に出ました。冬の防寒下着の買い出しです。 今の係の執務室が(暖房が入るとまた違うでしょうけど)意外とうすら寒い……。それに、やはり年齢のせい⁉️足とかがすごく…

膝が痛い

捻って筋を痛めたのかな……と思うけど、ここのところ、片足だけ膝が痛くて。横座りなど膝をひねると痛いんです。居間では畳のコタツ生活なので、座り直しが億劫 始めは横の筋が痛かったのですが(だから原因は筋なのかと思うんだけど)、移動し⁉️今はお皿の周辺…

最近ちょっとメランコリー

若干ブログの筆が進まなかったです。ブログって(私は)そのときの思い付きやネタがあったらパパパっと書くけど……仕事のサイクルで、やはり当番日は休憩時間があっても、書き込む余裕が気持ちになくて。下書きがあればアップしますけど、書き込む余裕があった…

人間ドック後、ダダ下がり

人間ドックの報告をざっくりと。 異様に疲れてしまって、さらに、即日のざっくりした検査結果で、 かなりいろいろな数値が悪くなっている とわかり(まあ痩せれば改善するであろう項目ばかりですが)、愕然 だって最近、絶対生活習慣的には改善してるのに~‼️ …