最近メンタル低下の理由。そもそもこの時期、ひとのブログとか読んでてもメンタル低下しやすいのかな……とは思いますが。年末も近くなり、あぁ私は今年も大したことしないまま、また1年過ぎてしまったという焦りのような気持ちと、あとなんだかんだいっても、…

日光またぎ1泊２日のドライブから帰宅すると……最近来ているサバ白が待ってたかのように出てきました。そして……啼いた❢ニャ〜……、と2回。 意外に高くて、細い声。まだ警戒していますが……サビだって当初は警戒していたことを考えると、だんだん慣れてくるのか…

ちょいと伊勢崎市内に買い出しのついでに、お昼をどうしようかな・・・そうだ、一度行ってみたかった、ビュッフェレストランに行ってみよう♪ 「神戸ワールドビュッフェ伊勢崎店」郊外の、ショッピングセンターのところにありますネットで下調べしてみると、…

タイトル都会遊びって……田舎者丸出しなと自分にツッコミしつつ。 今回泊まったのは、R&◯ホテ ル上野広小路。(なんとなく伏せ字)初めての所ですが、なかなか良かったですよ❗️安ビジホの割に、ここは去年リニューアルしているとかで、値段の割にはかなり綺麗❗️…

中華街の後、友達と2人とも「食後のコーヒーは必須」なタチなので、友達の提案で、近くの山下公園前「ホテルニューグランド」のカフェを目指しました。 ニューグランド、一度行ってみたかったのです❢地元の友達が一緒なら心強い❢ 山下公園から、ホテル外観。…

一度ちゃんと診てもらいたいと、思いつつぐずぐずしていたのですが、近所の眼科に一念発起して行ってきました！ 健康診断の結果では大した所見はないのだけど、目が見えなく(ピントが合わなく)なってきたのが苦になって……最近、近くは老眼で見えない、加えて…

まだ完全に秋にもなってないですが、なんだか会食の機会が多く、太る予感がする・・・マズイ まあ〜、自分の好きで予定入れてるんですけどね 9月はまだしも、10月に……… ①横浜中華街で中華ランチコースを食べる ②沖縄旅行でホテルのバイキング。満腹まで食べ…

友達と休みが合ったのでおでかけ。 ランチは、行ってみたかった「農家レストラン」へ行ってみました♪へんな住宅街の中だったけど(ヘンは失礼か普通の)……でも混むらしい口コミだったので、ネットで予約。 行くと確かに、ほぼ駐車場満車だ‼️今回は、たぶん私よ…

昨日、半ばフテ寝で、食べてすぐ寝てたら、早くもお腹の肉がうっすら厚くなったような・・・ もともと小太りでしたが、最近お腹の「浮き輪肉」がひどくなってきて・・・さすがにヤバさを感じてますいよいよウエストが消えてきた、いや既に消えているではない…

まあ、だいたい健康なんですけど……最近密かに心配してるのが、なんか最近、急に便秘気味になった・・・・💧(冷えてお腹を下すのは別として。)以前よりは野菜の摂取不足かもしれないけど……でも極端に食べてないわけじゃないのに、なんで………？💀😥 ちょっとキタナイ…

※前回記事で、なんと1000記事達成です‼️そんなに書いたか？って感じですけど、チリツモなんですねぇー❗️✨ 帰宅すると、赤十字からハガキが届いてました。……？、つい最近は献血してないからその検査結果ではないし……。(献血すると、いくつかの項目の結果が送…

ここでも何度も書いていますが、お腹が冷えに弱くて、めちゃめちゃ冷えによる腹下しをしやすいんです それほど寒くないと思っていても、気がつけばお腹が冷たくなっていて、あれよあれよというまに腹下しになってトイレに駆け込む、ということも時々腹巻きし…

やっと献血に行ってきました 飲みすぎなくらい、タダの(※体調不良防止のためです)ドリンクをガバガバ飲んだけど、正直、献血の後頭が微妙に重い気がします・・・首から下はすこぶる元気なんですけど身体の血液が1割とか急に減れば、そりゃあね～………400ml す…

細かい旅行記は、おいおい腰を落ち着けて書きたいと思いますが、ざっくり総括の報告を。 ・・・今、ニュースを見ていますが、今日はほんとに各地大荒れだったんですかね⁉️(…って、反感買いそうな発言) やっぱり私、晴れ女なんでしょうか⁉️多少は天気崩れたの…

急に寒くなり、冬服の準備が間に合いません‼️それに、とりあえず有るもの着ようとしたら・・・・まさかの、パツパツ問題が発生・・・ やっぱり加齢による体型の崩れと肥満で、着々と太くなってるんだななんか腹の肉が厚いような気がしたのは気のせいじゃなか…

今日はコロナワクチンを打って、しかもお天気も雨降ったりしたので、ウォーキングはお休みあと、うちの近所は(たぶん)治安がいいので(クマも出ないし)大丈夫でしょうが、さすがに22時を過ぎると女一人で歩き回るのはいかがかと。(足音が気になるご近所もいる…

年々ひどくなる外反母趾と歩きずらさ、先日受けた人間ドックの結果が(健康な私としては)芳しくないことから、ウォーキングも始めることにしました❗️「も」については、後述・・・。 内心、歩きたい気持ちもあったんですヨネ。仕事は今、かなり座りっぱなしな…

先日人間ドックを受けました。まだ詳しい結果は送られていないのですが、ざっとの説明で～まあ、許容範囲の注意しようレベルではありますが～なんか、軒並み、数値が悪くなっているらしい……… こ、これが更年期の女性に訪れる「数値がガクンと悪化」ってやつ…

新聞広告で見て、速攻買ってきました❗️ 悩みの種の外反母趾、膝にも腰にもたぶん悪いだろうし・・・下手すると将来歩けなくなるかも……黙って見ているわけにはいかぬ❗️⚡️ こういうの、根気なくて続かないんですけどね……切迫した悩みだし、１分ずつならだし(←…

些細な(些細過ぎる)日常の出来事ですが、なんか象徴的だなぁと・・・ 仕事で朝の交替時間間際、この日は私が１人早めに入って交替の準備作業をしていました。(早目って偉そうに言ってるけど、出勤時間は普段私が一番遅い) 夜勤明けになる前の班の人達は、な…

………このシリーズ、もうやだ(T_T) 別銀行の口座に移すため、まとまった額の現金を下ろしたのが昨日……。(なぜ口座振り替えにしないかというと、G銀行の振込み手数料が高いから‼️) 今日はそれを、引き落とし用のS銀行に入れようとしたら、 …………手持ちのバッグを…

実は、旅行の終わりのほうでは、新幹線とか座れてたにもかかわらず、もう疲れてね………何より、足にきました。水族館で列に並んでたからかな？ 今回は、足のくるぶしから下が全体的に痛い……なんか、「ただでさえつぶれてる足のアーチが更に潰された感じ？」も…

さて、お昼を食べて、水族館は翌日に行くことにして、遊覧船へ乗り込みました。海水浴場の開いている間だけ、沼津港と１日5往復くらいしています。 今日は・・・その最終日「帰りの足は大丈夫ですか」と船の人が念押ししてくれました。・・・だ、大丈夫だと……

高校球児に限らず、若者全般ですが 野球興味ないのですけど、職場の上司が大好きで……高校野球、プロ野球、メジャーリーグ、ともかく野球やってるとテレビの野球をつけるんです・・・。ややもすると１日中野球…… 今なら甲子園。見るともなく眺めてると、アラ…

膝については再診で、MRIと、更に追加でレントゲンを撮りました。そのざっと見た結果では……。 他の人もこんなもんなのか？？すごい、あちこちいろいろ言われたのだけどまだ軽いレベルだけど、 ・腰椎で、すべりを起こしかかっているところあり。微妙に上下で…

宣告ってオーバー？私は「死刑宣告だよ」と思ったんですけど。 私、くどいですが、自信があるといってもいいほど健康。と自分では思っている……。盲腸も骨折もしたことがないし、インフルエンザも記憶にない。それだけに、自分でも薄々悪いと思っていたにして…

またもや、職場にメガネ(老眼鏡)を置いてきてしまいました翌日見つかったものの、またもや失くす恐れ大、なので、安いメガネをホームセンターで買いました そして、そもそも失くすのは、メガネを外してポイっとその辺に置くからなので……もう、首にかけるヒモ…

珍しく、イオンまで足を伸ばしてお買い物。高崎イオン(駅前じゃなくて郊外のね。駅前のは……実は行ったことがない)は、たぶん群馬の中で最も大きいショッピングモールだと思うのですが、よろしいでしょうか？(あ、最近できたジョイホンパークのほうが大きいの…

今密かにそう考えているのは、体のメンテナンスのこと。 以前ブログにも書いていますが、外反母趾がひどくて。放っておいても悪化こそすれ良くなることはないので、取り返しつかないくらい悪くなる前に医者に相談したほうがいいかと……。 最近ほんとに、歩行…

我がボロ家(実家)、築50年以上。……果てしなくガタが来ていて、最近片付けを急いでいる理由 屋根も……恥ずかしながら、四隅がボロボロで、その隙間に、スズメとかが巣をこしらえてます。少なくとも2ヶ所…… 最近、ヒナの鳴き声がしょっちゅう……シャアシャアシャ…