まあ、だいたい健康なんですけど……最近密かに心配してるのが、なんか最近、急に便秘気味になった・・・・💧(冷えてお腹を下すのは別として。)以前よりは野菜の摂取不足かもしれないけど……でも極端に食べてないわけじゃないのに、なんで………？💀😥 ちょっとキタナイ…

新聞広告で見て、速攻買ってきました❗️ 悩みの種の外反母趾、膝にも腰にもたぶん悪いだろうし・・・下手すると将来歩けなくなるかも……黙って見ているわけにはいかぬ❗️⚡️ こういうの、根気なくて続かないんですけどね……切迫した悩みだし、１分ずつならだし(←…

今密かにそう考えているのは、体のメンテナンスのこと。 以前ブログにも書いていますが、外反母趾がひどくて。放っておいても悪化こそすれ良くなることはないので、取り返しつかないくらい悪くなる前に医者に相談したほうがいいかと……。 最近ほんとに、歩行…

今日は休日ですが、ダメな日と化してました。寝ては起き、食べてネットを見てはまた寝る、的な………。 (お昼はラーメンを食べに行きましたろくに体動かしてないから、お腹はすぐにパンパン) プレGWで、張り切っていろいろやりたいところではあるんですけど……。…

渡辺徹さん、お悔やみいたします。 随分急なことで……。 敗血症か……。 私、ほぼほぼ、まー健康なのですが、ど素人ながら割と病気には関心があります。 敗血症になった人(なりかけ、か？)、見たことあります。急に高熱が出て、その人は尿に血が出てほのかにピ…

職場の同僚が、睡眠時無呼吸症候群で、「シーパップ」を使用しています。要は、空気を送り込むマスクみたいなのですね。 会話で、自分も「友人との旅行の時に止まってると言われたことがある」と言ったら、俄然すすめられました。 着けると、起床時のスッキ…

暑くなりました❗️夜勤明けで10時に家に帰っても、既に暑くて庭仕事は嫌な状況～ 加えて、夜勤明けの寝直しに昼寝をしようとしても、2階の自分の部屋はちょっと暑くなってきた………(´Д｀;) 自宅の2階には冷房がないんです❗️なので近年の猛暑では、いよいよ暑く…