先日献血した後、頭が重だるくて、引きずってます。しかし、続くとは……
更年期障害じゃね⁉️
という結論に私の中ではなりました😅
この頃、ちょっとひどくなって、我慢できないほどじゃないものの、ホットフラッシュが頻繁なんです。1日に何回も。一人暮らしの家の中では、シャツを着たり脱いだり的な……。
暑くなったり涼しくなったりって、地味に体が消耗しませんかね……。
そういえば、最近、お腹の贅肉がいままでに増してぽっこり厚みが……。先日は片頭痛で閃輝暗点が起きたし💧💧(光のギザギザが見えるんですよ、片頭痛の作用で)
ネットで調べても、ホルモン治療以外大した対処法もなさそうで、せっせと「命の母」飲んでますよ……。
